こんにちは、心理セラピストの鳴海心太郎です！
この記事では、僕の自己紹介をしていきますね。
突然ですが、あなたはこんな感覚、ありませんか？
パッとしない自分が嫌い
いまいち自分を出しきれない
くすぶり感を感じる
このままでいいんだろうか・・・？
実は僕が、ずっとそうでした。
今でこそ心理セラピストとして楽しく活動していますが、かつては人生に絶望して「40歳になったら死んでもいいや」と本気で思っていました。
しかし、「あること」がきっかけで人生が大きく変わって全く違う人生になりました。
僕は今、心の解放家として、経営者や医師、会社員、ママさんなど、様々な人の心を解放するお手伝いをしています。
たくさんの人が今世を最高なものにして、一緒にこの地球のために楽しく貢献できればなと思っています。
だけど、昔の僕は、やりたいこともなく、死んでもいいとすら思っていました。
絶望の状態から、どうやって変わったのか。
今回は僕が今の活動を始めたきっかけについて話していきます。
頑張れば、うまくいくと信じていた
僕は青森県の小さな田舎町に生まれました。
小さい頃から、まぁまぁしんどい事が多くて、心にたくさん傷を抱えていました。
小さい頃は、親がよくケンカをしていました。
両親が大声で怒鳴り合い、最終的に母が泣き、父が飲酒運転で家を出ていく。
それが我が家の日常でした。
その姿を見たくない僕は、隣の部屋に隠れ、布団の中にもぐって、怒鳴り声が響くたびに、泣きながら手を合わせて祈っていました。
「神様、お父さんとお母さんが仲直りしますように・・・」
なんでお互い好きで結婚したはずなのに、こんなにいがみあっているんだろう、、、？
なんでもっと仲良くできないんだろう、、、？
家族がバラバラになるんじゃないか。そんな不安が、いつも心のどこかにありました。
仲が良さそうな家庭を見ると、うらやましくて、いつも劣等感を感じていました。
昔の僕は、全てが敵という感覚でした。
大学生になるまで、友達と思える人は一人もいなくて、ずっと孤独を感じていました。
小さい頃から栄養指導を受けるぐらい太っていて、同級生からはデブと馬鹿にされたり、妹に知的障がいがあったので、それをネタにされたり。
友達も二人でいる時は普通なのに、みんなといる場面では自分をバカにしたり、いじってきて、調子よく手のひらを返してくるように感じていました。
それが悔しくて。
信用できる人が誰もいなくて、世界が全員敵のような感覚。
家にいると、父と母が喧嘩していて地獄だし、学校も地獄。
心休まる場所がなく、常に何かと戦っていました。
そんな幼少期と青春時代を過ごしてきたからか、いつしか心の奥に「認められたい」「バカにされたくない」という気持ちが根付いていました。
なので、人生を変えることには人一倍熱量が高く、頑張りました。
東北では有名な大学の大学院を出て、トヨタに就職。
トヨタではレクサスの開発をしていました（この車の開発をやってました）↓
順風満帆かと思いきや、社会人1年目の時に、父が突然他界。
その翌年にはおばあちゃんも突然他界して、
「人っていつ死ぬか分からないんだ・・・」
ということを心底実感しました。
それ以来、「今のまま定年まで働くことが本当にやりたい事なんだろうか？あとで後悔しないだろうか？」と、めちゃめちゃ疑問が湧いてきて、3年でトヨタを辞めました。
何をするかアテもないままとりあえず会社を辞めたので、海外に旅に出て、フィリピンの路上で書を書いて売ったり、
年収1億円の23歳という意味不明な存在と出会って、アフィリエイトという、オンラインで集客して商品を販売する方法を学んで、会社を辞めて1年後には年収1000万円ぐらいになったり。
大学3年生の時から9年付き合っていた彼女と、アラスカのオーロラの下でプロポーズをするという夢を叶えたり。
実店舗をやるのが夢だったので、脱毛サロンを18店舗経営したり。
中小企業のコンサルティングをしたり。
仲間と銀座にシーシャバーをオープンしたり。
「考えて、動けば、うまくいく。行動できないのは甘え」
ずっとそう信じて、やりたいことを片っ端から実現してきました。
夢を叶えまくったら、死にたくなった
良い大学に入り、良い会社に入り、起業。
海外旅行をしたり、予約困難店で1食6万円のご飯を食べたり、1本200万円以上のワインを飲んだり、実店舗経営をしたり、海外移住をしたり。
やりたいことは大体やってきました。
でも独立して８年目、３５歳の時に、ふと思いました。
「もうやりたいこともないし、４０歳ぐらいになったら、死んでもいいかな」
やりたいことをやりまくった結果、夢を叶えれば叶えるほど、この世界からやりたいことが無くなっていく感覚になりました。
夢を叶えれば叶えるほど、生きる意味がなくなっていき、人生に絶望感を感じるようになりました。
幸せな時ほど「突然悪いことが起きるんじゃないか」と不安になって。
海外移住もしたけど、その半年後には現地で妻と離婚して、人生がむなしくなって。
漠然とした孤独感がずっとあって。
将来、誰もいないアパートで独居老人になって、孤独死するんじゃないかという恐怖がずっとありました。
成果が出ても、満たされない。やる気が出ない。
胸に穴が空いたような感覚で、生きる意味を感じなかったので、ゲームをリセットするような感覚で、もう死んでもいいかなーと思うようになりました。
なんとかしようと、片っ端から試した
でも、さすがに「死ぬ」は違う気がする。
何かまだできる事があるんじゃないか？
そんな感覚の中で、なんとかしなきゃと思って色々試しました。
シンガポールで10日間の瞑想合宿に参加したり、
20代で会社を何社も売却してFIREして、今は世界中で社会貢献活動をしている方のコーチングを受けたり、
色んな能力者の方のセッションを受けて、自分の使命を教えてもらったり。
南米のペルーでシャーマンの儀式を受けて、臨死体験をしたり、
NLPの資格取得、朝晩1時間の瞑想、運動、食事・・・
色んなことを試しました。
また同じところに戻る、の繰り返し
でも、色々やって少しは良くなるけど、時間が経つと、また元の自分に戻ってしまう。
「変われたと思ったのに…また振り出しか…」
その繰り返しに、だんだん希望も失いかけていました。
たった1時間で、一生消えないと思っていた孤独感が消えた
そんなある日、人生の転機が訪れました。
たまたまネットで目に入った心理セッションの案内。
この出来事が僕の人生の転機となります。
「心の中のトラウマを、たった1時間で解消します」
そんなキャッチコピーの、メンタルブロック解除という、心理セッションをたまたま見つけたのです。
正直、疑いしかありませんでした。
んなわけないでしょ・・・笑
でも、
セラピーとか、催眠療法とか、そっち方面にも興味があったので、
「まあ試しに受けてみるか」という軽い気持ちで申し込みました。
セッションでは、
「事務作業が苦手で、封筒を１週間開けられないんです〜」みたいな全然大したことない悩みを相談しました。
・・・が、カウンセラーさんに質問されるがまま深ぼっていくうちに、自分の過去や幼少期のことなど、自分でも気づいていなかった心の奥の深い場所に辿り着く感覚がありました。
そして、「奥に孤独感がありますね」と言われ、その孤独感を取ってもらうと——
あれ・・・？
ずっとあった孤独感が、ない・・・？
「え？？本当に？？
いや、でも気のせいかもしれない。
こんなに悩み続けてきたのに、
あんなたった１時間で消えたら苦労しないよな。」
で、理系の血が騒ぎ、翌日、検証するために実験をしてみました。
『天気の子』という
アニメ映画があるんですが、
僕は、その映画を見るたびに
いつも心がギュウ〜っと締め付けられるような
孤独感を感じていました。
地方から東京に出てきて、
親も知り合いもいない少年が、
住む場所もなく、ビルの隙間で
ひとりぼっちで雨に打たれるシーン。
誰も助けてくれる人がいなくて
心細くて不安なシーン
あの場面を見るだけで、
心がギュッと締め付けられるような、
寂しさがこみ上げていました。
そういった孤独を感じるシーンを見るたびに、
将来、自分はおじいちゃんになって
誰もいないアパートで孤独死するんだろうな。
稼げなくなったら価値がなくなり、
周りから人が消えていくんじゃないかって。
そんな漠然とした“未来への恐怖”が、ずっとありました。
なので、同じ映画を見た時に、感じ方がどう変わっているか？を検証してみました。
そしたら・・・
以前は胸がぎゅ〜〜っと締め付けられて
見ていられなかったあのシーンを見ても、
まったく孤独感を感じませんでした。
え・・・？
まじ・・・・？
前は心がグラグラと揺さぶられる感覚があったのに、
今は、城の石垣のようなガッチリ感があって、全く揺れない。
イメージにするとこんな感じ↓
むしろ
「こういう子を助けてあげたい」という気持ちまで湧いて、
知り合いの子ども食堂をやっている経営者に、
「孤食は良くないのでなんとかしましょう！」と、連絡していました。
同じ苦しみで共鳴していた状態から、助ける側の意識に変わっていたのです。
たった1時間で、一生付き合わないといけないと思っていた感情が消えたところか、意識まで変わっていました。
「なんだこれ……すごいぞ………！！」
本当の原因は、外側じゃなく内側にあった
その後、このメンタルブロック解除という技術を本格的に学んでいく中で、あることに気づきました。
僕がこれまで頑張ってきたすべては、内側の不足感を埋める作業だったということです。
学歴も、トヨタも、ビジネスの実績も——
突き詰めると「認めてもらいたい」「バカにされたくない」という思いからでした。
幼少期に親から否定された言葉。
学校でいじられ続けて、言い返せなかった悔しさ。
そういった過去の感情が、ずっと自分を動かしていたのです。
だから、どれだけ外側を積み上げても、内側は空っぽのまま。
バケツに穴が開いた状態で水をどれだけ足しても、
「まだ足りない」「満たされない」が消えるどころか、どんどん水が抜けていって、むなしくなっていく。
本当に満たされるためには、外側じゃなく、内側を変えることが必要だったんです。
メンタルブロック解除で人生が変わった。今度はこの感動を届けたい
あの衝撃の体験以来、僕はこのメンタルブロック解除を覚えて、今は自分がセッションをする側になりました。
色々変わりましたが、まず一番変わったのは人相が変わりました。
一番左のブロック解除前は運動も健康も気をつかって毎日瞑想を朝晩1時間ずつしていました。
でも、ブロックまみれだったので、なんだか不安げでオーラがドヨーンとしています。
その後、開始3ヶ月でスッキリし始めたのが、真ん中の写真です。
この頃は食べ物も運動も気にすることなく、瞑想なしでも常に頭がすっきりするようになりました。でも、元がサイコパス気味だからか、ちょっと厳しい顔ですよね。
で、最新バージョンが一番右の写真です。だいぶ雰囲気が柔らかくなりました。
こんな感じで、まず見た目がもう別人になりました。
あと、パートナーシップが劇的に良くなりました。
モラハラ気質で奥さんと離婚した僕ですが、
次にお付き合いした方ともケンカばかりで別れる寸前だったのですが、ブロック解除したらパートナーシップが劇的に良くなって、超ラブラブになりました（ふぅ〜危なかった〜）。
仕事面では、心が喜びながら仕事ができていて、とっても幸せです。
それまではお金を稼いでもやりたい事じゃないので、すごく虚しかったのですが、今はやりがいや使命感を感じながら仕事ができていて、とっても充実しています。
クライアントは、
上場企業の会長さん、医師、経営者、会社員、ママさんなど、様々な方がいるのですが、
皆さん心の奥には
「人の役に立ちたい」、「世の中に貢献したい」という、素晴らしい想いを持っていて、
そういう方のお役に立てるのがとても嬉しいです。
僕は普段、30年以上悩んできた心の課題を1時間で解消するお手伝いをしているのですが、涙を流しながら喜んでくださる方もたくさんいて、
そういう瞬間に立ち会うたびに、毎回僕も感動しますし、これが自分の役割だと感じています。
これまでたくさん悩み、たくさんやり方や知識を学んでも変われなかった人も、内側のメンタルブロックを外すと、人生が動き出し、変わっています。
昔の僕は人が変わるのには、ものすごい努力と時間が必要だと思っていました。
でも、メンタルブロック解除と出会って、人はたった1時間で変わるということを体感しました。
この感動をもっとたくさんの人に届けたいと思って、様々な方にセッションしたり、この技術をお伝えしています。
この地球の素晴らしさ、人生の素晴らしさ、生きる喜びをもっとたくさんの人と共有したい。
そんな思いで、今この活動をしています。
今悩んでいるあなたへ
心のどこかに、ずっと消えない不安や絶望感、孤独がある。
現状の自分に満足いってない。
もっと自分に自信を持って、自分を解放し、人の役に立ちたい。
もしそんな感覚があるなら、それは心の奥に、あなたを止めているメンタルブロックがあるからかもしれません。
意志が弱いからじゃないし、あなたが悪いわけじゃないんですね。
止めている原因があるんです。
そのブロックに気づき、脳の回路を切り換えたら、全く別の感覚になります。
不安や孤独から解放され、安心感に満たされ、夜もぐっすりと眠れるようになります。
かつての僕がそうだったように、今どうしようもないと感じている悩みは必ず解消できます。
そして、たった一度きりの人生を、最高のものにできます。
心が充実する仕事をして、人のために動いて、喜ばれながら、自分の人生も楽しんで、素敵な人たちと共鳴していく。
世の中のため、地球のために役立って、この地球に貢献する。
そんな人生を送れるようになります。
ぜひ、そんな未来をあなたと一緒に作れたらと思います。
ここまで読んでいただき、ありがとうございます。
あなたの人生が最高のものになりますように。
鳴海心太郎
【追伸】
心のブロックを取って自分を解放することに興味を持っていただけたなら、ブロック解除セッションを受けてみてください。
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