はじめまして、心理セラピストの鳴海心太郎です。
上場企業の会長、医師、経営者、会社員、主婦の方など、
様々な方の30年以上悩んできた心の課題をわずか1時間で解決するという活動をしています。
この記事では、
・このLINEで学んでいただくことで、あなたがどうなれるか？
・あなたの人生を阻むモノの正体
について、お話していきます。
まず先に、なぜ、こういった発信をしているんですか？とよく聞かれるのでお話しすると、
元々僕はコンプレックスの塊で
自分が大嫌いで、人も信用できないしで
ずっと孤独感や絶望感があって苦しさを感じていました。
幸せだと急に悪い事が起こるんじゃないか？と不安になるし、いつも人と自分を比べて落ち込んだり、いつか自分は孤独死するんじゃないか？
と思っていました。
大学生の時から付き合って結婚した妻とは35歳の時に離婚したり、起業して夢だった海外移住をしたけれど、人生がむなしくて
「やりたいこともないし、
40歳ぐらいで死んでもいいやー」と
人生に絶望していました。
そんな感じだったのですが、
あるきっかけがあって、
自分の心の闇を解消していったら、
人生がどんどん好転しました。
漠然とした不安や絶望感が消えて
安心感に包まれたり。
人相も変わりました。
左がビフォー、右の２つがアフターです。
昔は朝晩1時間ずつ瞑想をしたり、
運動も食事も気を遣っていましたが、
眉間にシワも寄っているし、
目も濁っているし、
どこか不安げな表情をしています。
ですが、自分の心の闇を取っていったら
すっきりと柔らかい雰囲気になって
人からも「めちゃめちゃ変わりましたね！」と言われます。
こんな風に、心の状態は
見た目にも影響しているんです。
以前の僕は人と接していると、
「どうせこの人も離れていくんだ」と不安になったり、
裏切られるんじゃないか？と
疑心暗鬼になっていました。
それも消えたことで、
安心感を持って人と接することができたり、
新しい素敵なパートナーと結ばれて、関係もとても良くてラブラブになったり。
仕事も今のままで良いんだろうか？と迷いがあったけど、天職のような仕事と出会い、人に喜んでいただいて、充実感を感じています。
昔では考えられないぐらい、良い状態になりました。
そして、僕だけでなく、僕が実践してきたことを他の人にも提供したら、30年抱えてきた悩みが1時間で解消されて、かわいくなったり。
子供にマグマのような怒りが湧いて、辛く当たってしまい、「自分はダメな母親だ…」と、自己嫌悪に陥ってたママが、怒りが全然湧かなくなって穏やかに過ごせるようになったり。
仕事でしがらみだらけだった人が変な縁から解放されて、良いご縁に恵まれたり。
転職や起業に成功したり。
たくさんの人の人生が変わりました。
この経験から、
「人生を作っているのは結局心だ！」と気づいたので、
心の仕組みや、心の課題の解消法をお伝えすることで、
悩みから解放されて安心感に満ちる人生になったり、
やりたいことをどんどん実現できるようになったり、
人生楽しくなる人が増えたらなと思ったので、発信しています。
では次に、心のことを学ぶ事で、あなたがどうなれるか？についてお話しますね。
心の仕組みを知り、内側の課題を解消すると、
あなたの人生はこんな風に変化していきます
↓
①あなたの人生を邪魔するネガティブな出来事から解放されて、精神的にも肉体的にも自由になっていく
②内側から整い、安心感が生まれていき、自分が好きになる。やりたいことにどんどん挑戦できるようになる
③成功体験を得て、自分への確信がどんどん高まって、挑戦が楽しくなる
④物質的にも精神的にも豊かになり、あなたが楽しく生きる姿が誰かの希望となって、ポジティブなエネルギーが社会に広まる
こんな状態になっていきます。
人によって、それぞれ今の段階があると思いますが、ちゃんと手順を踏めば、誰でも④の状態になれるので安心してください。
まず、自分がしんどい人は自分の問題解決をして、自分が幸せになる。
自分の幸せがある程度達成できたら、今度は世の中に向けて何かをして、充実感を味わっていく。
こんな状態になれるよう、いろいろ提供していけたらと思います。
それでは次に、
『あなたの人生を阻むモノの正体』
についてお話ししていきます。
あなたの人生を阻むモノの正体、
それは・・・
あなたの心の奥にある
メンタルブロックです。
はて？メンタルブロック？？
という人もいるかもしれません。
メンタルブロックとは
あなたの心の奥にある
ネガティヴな感情です。
孤独、恐怖、不安、悲しみ、悔しさ、さびしさ、諦めなど、人は大人になる過程で、様々なネガティヴ感情を味わいます。
例えば僕の場合、
小さい頃、お母さんやお父さんがいつもケンカしていて、家族がバラバラになるんじゃないかと不安になったり。
親から愛してるよと言われたり、抱きしめられた記憶がなかったり。
親に能力を否定されて、それがショックで、地頭が悪いのがコンプレックスになったり。
学校でバカにされたり、いじめられて悔しい思いをしたり。
そういう経験があると、
それがネガティヴな感情として
心の奥に残っていて
その後の人生に影響を及ぼします。
ネガティヴな経験をした事で
それをバネにして頑張れたりもするのですが、
心の奥には、さびしさや悔しさなど
負の感情が残っているので、
どこまでいっても、自分を認められなかったり、人と比べてしまったり、突然全てを失うんじゃないかと心の奥は不安でいっぱいになったり。
人に心を開けなくて、本心は見せなかったり、何重にも壁を作ってしまったり。
そういった過去に経験したネガティヴな感情が今、孤独や不安、人を心から信用できない、などに繋がってしまいます。
そんな感じで、
・なぜかわからないけど、すごく不安になる。
・どうしようもない孤独
・子供やパートナーにキツく当たってしまう。
・親が許せない。イラついてしまう。
・つい人と比べて、落ち込んでしまう。
・自信が持てない
・本や講座で色々学んで、頭では分かっているはずなのに出来ない。
これらは全てメンタルブロックが影響しています。
人によって度合いはありますが、
必ず一つ一つ紐解いていけば解消しますし、楽になります。
繰り返していたネガティヴな出来事も、呪われているんじゃないか？と思うような出来事すらも起こらなくなります。
昔の僕は、人が変わるのには、物凄い努力と年単位の時間がかかると思っていました。
でも、メンタルブロックを取り除けば、人生はその日から変わるんですね。
なので、まずこの記事では、
自分の心を深掘り、メンタルブロックを取り除けばネガティヴな出来事は繰り返さなくなる。
メンタルブロックを取り除く事が大事。
という事が分かっていただけたら大丈夫です。
詳しい仕組みや、解消法は追々お伝えしていきますね。
メンタルブロックを取り除いて僕がどのように人生が変わったか、具体的なエピソードはこちらに書いているので、興味がある人は見てみてください。
↓
https://beunivarse.com/jikoshoukai/